Un corazón sano empieza con un colesterol controlado. Si tienes niveles altos de colesterol en sangre, aquí hay algunas recomendaciones generales: 1. Reduce el exceso de peso: Bajar de peso puede ayudar a reducir el c ...
La actividad física no solo fortalece tu cuerpo, sino que también puede alargar tus años de vida. El ejercicio regular y el movimiento pueden impactar positivamente tu longevidad y bienestar general. Recuerda que lo más ...
¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? ¡No estás solo! En Aless Pharma, entendemos la importancia de un buen descanso para tu salud y bienestar. Aquí tienes algunos consejos rápidos para relajarte y dormir mejor ...
Un estudio realizado por la revista Scientific Reports a 1.675 pacientes reveló que el riesgo de enfermedades del corazón aumenta en quienes no se cepillan los dientes por la noche. Así que, las personas con enfermeda ...
¡Así es! Los investigadores subrayan que el principal beneficio de la actividad física para la salud es la prolongación de la esperanza de vida humana. Su hipótesis es que los seres humanos evolucionaron para man ...
Aunque hay personas que no sienten síntomas de diabetes, te presentamos ciertos síntomas que te pondrán alertar para visitar a tu médico: 1. Vamos todo el rato al baño 2. Sed constante 3. Debilidad y cansancio 4. ...
El cáncer de mama es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, pero existen ciertos factores que pueden aumentar el riesgo. Antecedentes familiares: Informa a tu médico si tienes familiares cercanos con hi ...
Un corazón sacado del cuerpo humano puede seguir latiendo y manteniéndose funcional durante horas. Esto es clave para los trasplantes y es debido a que el corazón es un órgano autónomo y puede contraerse por sí solo g ...
Ante la ola de calor en nuestro país, es importante tomar medidas para mantenerse seguro y proteger la salud. Aquí tienes algunas recomendaciones: 1. Mantén tu cuerpo hidratado: Bebe abundante agua para evitar la desh ...
Envejecer es un proceso natural que todos experimentamos, pero ¿sabías que hay errores comunes que pueden acelerar la formación de arrugas? Acá te presentamos algunos errores que pueden provocarlas: 1. Exposición e ...
