La risa como la mejor medicina

La risa es una fuente de salud que está al alcance de la mano y de forma gratuita, además proporciona una sensación de bienestar, elimina miedos, estrés y ansiedad.

Al reír el cerebro libera sustancias benéficas como la endorfina, siendo esta conocida como las hormonas de la felicidad, haciendo que los vasos sanguíneos se dilaten y aumenten el flujo de sangre, reduciendo la inflamación y la formación de colesterol.

La risa aporta los siguientes beneficios:

- Activa el organismo.

- Tiene un poder analgésico.

- Mejora los factores antiinflamatorios de la sangre en personas con artritis reumatoide.

- Ayuda al sistema cardiovascular.
- Ayuda tener una buena actitud positiva.

- Alarga la vida.

- Mejora la digestión.

- Aumenta el contenido de oxígeno en los pulmones.

- Levanta el autoestima.

- Relaja el sistema muscular y libera la tensión

 

En Aless Pharmaceuticals te invitamos  a reír a la vida