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¿Se puede prevenir la diabetes?

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Está demostrado que siguiendo unas pautas saludables de estilo de vida se puede prevenir o retrasar la aparición de la diabetes de tipo 2. Para ello, se recomienda:Eliminar el exceso de peso mediante una dieta saludable ...

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Beneficios de tomar agua

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El agua es un líquido vital para la vida, porque aporta una serie de beneficios que ayudan a funcionar y garantizar un buen estado de salud, tales como: - Elimina las toxinas y desechos. - Hidrata y mantiene una pi ...

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Ejercita tu cerebro

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El cerebro es el órgano principal del sistema nervioso central, encargado de coordinar los movimientos del cuerpo, controlar las funciones del organismo y procesar la información sensorial, siendo por ello importante eje ...

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